Компьютерный самоучитель по теории физической культуры (базовый уровень)

247.50 руб.

Артикул: aa0129f278cd.
Категории: ,

Описание

Компьютерный самоучитель по теории физической культуры (базовый уровень) поможет подготовиться к теоретической части итогового экзамена по дисциплине. Компьютеру на время передаются отдельные функции педагога-репетитора, который способен показать ошибку и дать комментарий к правильному ответу. Электронное пособие может быть использовано для самостоятельных тренингов как развивающая, обучающая и контрольно-тестирующая программа.

Все вопросы из теоретического раздела второго семестра систематизированы в следующих параграфах:

1. Предупреждение травматизма на практических занятиях.

2. Утренняя физическая зарядка и режим дня.

3. Влияние упражнений и сил природы на функции организма.

4. Здоровьесберегающее поведение и двигательные качества.

5. Определение физической подготовленности.

6. Формы и виды закаливающих процедур.

7. Критерии оценки интенсивности нагрузки.

8. Правила организации самостоятельных тренировок.

9. Восстановление работоспособности утомленных мышц.

10. Педагогический и врачебный контроль.

11. Функции основных групп мышц двигательного аппарата.

12. Основные отличительные признаки спорта.

13. Эффективность упражнений для воспитания качеств.

14. Развитие функций сердечно-сосудистой системы.

15. Период усиления деятельности систем и органов.

16. Процесс физического воспитания.

17. Варьирование величиной физической нагрузки.

18. Формирование навыка, принципы обучения и части практического занятия.

19. Обусловленный уровень здоровья, двигательных качеств, терминология ФК.

20. Олимпийское движение, традиции и символика.